Тошнота, слабость, изменение вкусовых ощущений ― то, что априори должно сопровождать беременную, лишь только внутри ее организма зародится новая жизнь. Но так ли это, и все ли будущие мамы с этим сталкиваются?
На прошлой неделе «АиФ-Астрахань» запустил новую рубрику «Заметки беременной». В первом выпуске мы рассказали, что делать и куда бежать, если заветные две полоски появились на тесте. Если вдруг вы пропустили, можно прочитать материал здесь.
И да, напомним, все, опубликованное в материалах, проходит через призму личного опыта.
В конце прошлого материала я уже немного забежала вперед и поделилась с читателями, что токсикоз застал меня лишь на 6-7 неделе беременности. До этого я, как, наверное, любая женщина, ждущая первенца, думала: когда же меня начнет тошнить? Ведь так нам преподносят ожидание ребенка на ранних сроках в фильмах и сериалах.
Но не тут то было. Долгое время организм никак не показывал, что новая жизнь начала свое развитие. И никаких особых пристрастий в еде тоже не было. Не хотелось ни селедки, ни малосольных огурцов (а сухой соленой воблой я сожгла себе язык незадолго до начала беременности).
Тогда мне сказали, что токсикоз ― не золотое правило каждой беременности (быть может, вы об этом и так знали, я вот ― нет). У кого-то он начинается буквально с первых дней беременности, кого-то настигает где-то на втором месяце или позже, а у кого-то его вообще не бывает. Причем некоторые мучаются от тошноты на протяжении всех девяти месяцев, но, как правило, во втором триместре вы уже почувствуете себя лучше.
Со вкусовыми предпочтениями то же самое. Далеко не каждая из нас начинает резко есть селедку и маринованные огурцы. Скажу так: из-за чувства тошноты мне наоборот не хотелось ничего есть. Тяжелее всего было с мясом ― мой организм категорически его отвергал. Та же история была со сладостями, хотя я вовсе не сладкоежка, но все же иногда очень хочется шоколада, например.
Со временем, понятное дело, аппетит нормализуется. Не пугайтесь, если вы будете худеть, разумеется, нужны консультации с врачом. Мой гинеколог посоветовал запастись детскими пюрешками или же просто из всего делать пюре. Это, надо признаться, очень помогло.
Если вы понимаете, что не можете самостоятельно справиться с тошнотой ― обязательно обратитесь к врачу. Скорее всего вам назначат капельницы, но это пойдет на пользу.
Напоследок добавлю, то, что вы и так, наверняка, знаете: беременным нужно отказаться от курения и алкоголя. Не рекомендовано есть суши и морепродукты, копчености, жирные колбасы, чипсы, специи, горький шоколад, пить крепкие чаи и кофе, газировку и многое другое. Полный перечень будет ниже.
Продолжение следует...