54% астраханцев испытывают стресс на работе после новогодних каникул.
Онлайн-опрос был проведён среди работающего населения со второго по десятое января экспертами исследовательского центра «Зарплата.ру». Наиболее подвержены постпраздничному стрессу оказались респонденты 35-45 лет.
Новость по теме
Самозанятых астраханцев приглашают на бесплатное обучение
Астраханцы постарались справиться с посленовогодней депрессией. Они занялись налаживанием сна (33%), спортом (20%), решили встретиться с друзьями (17%), прогуляться на свежем воздухе (15%). 8% плавно погрузились в работу, а 2% вышли на работу позже, чем другие.
Жители отметили, что важной частью обретения гармонии на работе стали ритуалы: наведение порядка на рабочем месте, разбор почты, соблюдение перерывов.
Ранее сообщалось, чем грозит недосыпание.
