37

Астраханские медики посоветовали не выходить на улицу с 11 до 17 часов

Астрахань, 22 июня - АиФ Астрахань.

Астраханские медики дали советы, как избежать теплового удара и как определить, что человек перегрелся. Рекомендации выложил на своем сайте региональный Минздрав
Во избежание солнечного и теплового удара врачи советуют не выходить на улицу с 11 до 17 часов.

Одежда предпочтительна из натуральных тканей. Рекомендуется защищать глаза солнцезащитными очками и обязательно брать бутылку воды с собой. После  пребывания на солнце полезно искупаться, принять душ или сделать влажное обтирание. 

Нарастающая вялость, головокружение, шум в ушах, тошнота, сердечная слабость и выраженные расстройства дыхания, потеря сознание – всё это признаки теплового удара. Характерный признак тяжелой степени перегревания — прекращение потоотделения.

При тепловом ударе пострадавшего необходимо перенести  в прохладное место, уложить на спину, приподняв немного ноги, освободить от одежды. Если человек в сознании, нужно ему дать выпить крепкого чаю или холодной воды. Можно смочить голову холодной водой или положить на нее холодное влажное полотенце. В тяжелых случаях пострадавшего можно обернуть простыней, смоченной в холодной воде, либо просто облить водой, или на голову, паховые, подколенные и подмышечные области, где сосредоточено много кровеносных сосудов, положить бутылку с холодной водой.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно


Самое интересное в регионах