Примерное время чтения: 2 минуты
153

Как правильно купаться в астраханских водоемах?

Категория:  Здоровье
Ответ редакции

За ответом «АиФ Астрахани» обратились в региональное управление Роспотребнадзора.

Главный принцип – «не навреди», - пояснили там. Поэтому для водных процедур необходимо выбирать только специально оборудованные места. Не будет лишним наличие кабинок для переодевания, общественных туалетов, душевых и урн.

Итак, правила от санитарных врачей, можно сформулировать так:

- продолжительность купания не должна превышать 30 минут, при невысокой температуре воды - пять-шесть минут;

- при купании в естественном водоеме нельзя заплывать за установленные знаки ограждения, не подплывать близко к моторным лодкам, катерам и плавсредствам;

- не забывайте брать на пляж головной убор – во избежание перегрева;

- стоит повременить с купанием при наличии ран и ссадин на коже и в случае заболевания ОРВИ или сразу же после болезни, так как в обозначенные периоды у человека ослаблен иммунитет;

- не глотайте воду, так как в организм могут попасть возбудители инфекционных и паразитарных заболеваний;

- не пейте воду из водоема, не мойте в ней овощи, посуду, не прополаскивайте ею рот;

- во время отдыха у воды не употребляйте алкоголь, не купайтесь в состоянии алкогольного опьянения;

- после купания в водоеме сразу ополоснитесь водой (можно даже из бутылки) прямо на пляже или протрите кожу антибактериальными влажными салфетками или антисептиком;

- дома примите душ с гелем и мочалкой, либо мягкой губкой;

- не купайтесь в акватории, если рядом есть предупредительная табличка о том, что купаться запрещено;

- не купайтесь в водоемах со стоячей водой, заросшей тиной.

В Роспотребнадзоре уверены, что эти элементарные правила помогут сохранить здоровье и жизнь отдыхающим.

Оцените материал
Оставить комментарий (0)

Самое читаемое

Самое интересное в регионах