Как оказать первую помощь человеку с переохлаждением?

Для ощущения зимы в Астрахани не хватает лишь одного ― снега. Морозы и порывы ветра резко ворвались в нашу жизнь после праздничных выходных. Astrakhan.aif.ru вместе с пресс-службой регионального минздрава решили напомнить, как избежать холодовой травмы и что нужно делать при переохлаждении. Внимание, спойлер: алкоголь вам не пригодится.

Какие последствия?

Как правило, существует два варианта негативных последствий пониженных температур воздуха: общее переохлаждение или обморожение отдельного участка тела. 

В первом случае вы можете почувствовать холод, дрожь и озноб. Также может появиться сонливость и заторможенность, дыхание становится реже, пульс замедляется. Происходит это, в основном, если вы долго находитесь на морозе во влажной одежде и обуви, либо же если вы оделись вовсе не по погоде. Состояние может усугубиться, если у вас есть какие-либо травмы, вы переутомились или голодны. Кроме того, значение имеет и возраст ― больше общему переохлаждению подвержены дети и пожилые люди.
 
Во втором случае у вас теряется чувствительность кожи, на ней появляются белые, безболезненные участки. Чаще всего отморожению подвержены уши, нос, щеки и кисти рук. Но если у вас тесная или влажная обувь, отморожение может затронуть и ноги.
 
В ведомстве предупреждают: алкоголь на морозе пить нельзя! Он не только не помогает при переохлаждении, но и усугубляет ваше состояние. Сосуды тела и кожи расширяются, из-за чего появляется ложное ощущение тепла. Как результат ― человек снимает шапку и расстегивает верхнюю одежду.
 
Но самое главное, алкоголь толкает на безрассудные поступки. Координация подвыпившего человека ухудшается, а последствия действий он уже не может оценивать верно. Так можно упасть, получить травму, провалиться под лед, заснуть на улице, не найдя дорогу к дому. 

Как помочь?

По данным пресс-службы минздрава, пострадавшего сразу же необходимо переместить в более теплое помещение, а также переодеть в теплую и сухую одежду, укутать одеялом, пледом, подушками. Можно дать человеку теплой воды и еды или направить на него обогреватель. 

Если же переохлаждение не общее, тогда нужно переместить человека в теплое помещение и укутать только пораженный участок тела. Конечность необходимо обездвижить. Очень важно ни в коем случае нельзя активно греть данную часть тела ― не растирать растворами, не опускать в горячую воду, не смазывать, не массировать. Последствия могут быть катастрофическими ― вплоть до ампутации. 
 
И, конечно же, самое важное при экстренном случае ― сразу же обратиться за медицинской помощью.