По данным Астраханского ЦГМС, со 2 августа в Астрахань и районы области возвращается уже адское пекло. Мощная, обещают синоптики, продлится до 4-го числа. Температура воздуха достигнет 40-42 градусов.
Статья по теме
Без эффекта соломы. Как помочь волосам астраханским летом?
В связи с этим МЧС рекомендует:
избегать воздействия повышенной температуры носить светлую воздухопроницаемую одежду (желательно из хлопка) с головным убором.
находясь под прямым воздействием солнечных лучей, закрывать как можно больше поверхности кожи. Среди советов: передвигаться не спеша, чаще находиться в тени, не употреблять алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма (обезвоживанию).
При появлении признаков теплового поражения (общая усталость, головная боль, нарушение сознания, покраснение или побледнение лица, ненормальный пульс) следует периодически потреблять воду для возмещения потери жидкости, немедленно перейти в тень.
При необходимости обращайтесь по телефонам 103, 101, 112.
