Астраханские пенсионеры занялись омоложением

Астраханские пенсионеры приняли участие в пилотном проекте «Российское долголетие», по сообщению пресс-службы регионального министерства социального развития и труда.

   

   

Подопечные социального центра «Содействие» поучаствовали в онлайн-занятии, посвященном фейсфитнесу – гимнастике, направленной на подтяжку мышц лица и шеи, активизирующей лимфодренажные процессы. Современный курс был предложен астраханским пенсионерам московскими социальными партнерами в рамках нацпроекта «Демография».

Пенсионерке Татьяне Азизовой 81 год, но на свой возраст астраханка не выглядит. На протяжении 15 лет она занимается гимнастикой для лица, йогой, делает зарядку. Теперь в ее омолаживающем арсенале появится и лимфодренажная система упражнений.

Онлайн-курсы в рамках федерального проекта направлены на создание условий для активного долголетия российских пенсионеров, укрепление их здоровья и социализацию.

Ранее сообщалось о секретах активной жизни на пенсии.