Астраханцам сложно работать после новогодних праздников

54% астраханцев испытывают стресс на работе после новогодних каникул.

   

   

Онлайн-опрос был проведён среди работающего населения со второго по десятое января экспертами исследовательского центра «Зарплата.ру». Наиболее подвержены постпраздничному стрессу оказались респонденты 35-45 лет.

43% астраханцев назвали главной причиной дискомфорта на рабочем месте большое количество задач, накопившихся после праздников. 20% посетовали на сбившийся режим, 11% оказались недовольны подготовкой отчётности, 9% ощутили дискомфорт из-за недостатка сна. 7% были раздражены планёрками, а 2% не захотели встречаться с коллегами и руководством.

Астраханцы постарались справиться с посленовогодней депрессией. Они занялись налаживанием сна (33%), спортом (20%), решили встретиться с друзьями (17%), прогуляться на свежем воздухе (15%). 8%  плавно погрузились в работу, а 2% вышли на работу позже, чем другие.

Жители отметили, что важной частью обретения гармонии на работе стали ритуалы: наведение порядка на рабочем месте, разбор почты, соблюдение перерывов.

Ранее сообщалось, чем грозит недосыпание.